Aaptiv

Aaptiv lets you workout when you want, where you want, the way you want. Get unlimited access to audio fitness classes led by certified personal trainers.

Find your rhythm and get motivated with a expertly-crafted music playlists featuring artists you love.

Discover thousands of workouts in a variety of categories including running, elliptical, race training, strength training, stretching, yoga and more. With 30 new classes added each week, there's a workout for every interest and fitness level.

• Access thousands of trainer-led, music-driven workouts anytime, anywhere

• Refresh your routine with 30+ new classes added every week

• Achieve your long-term fitness goals with structured weekly and monthly programs

• Fitness classes for every fitness level—beginner, intermediate, and advanced

• High intensity interval training (HIIT) to help you more effectively burn calories, build muscle, and lose weight

• Amazing playlists filled with the music you already love

• 10K and 5K training programs

• No wifi? No worries! Download classes to listen offline

O Aaptiv permite que você exercite quando quiser, onde e como quiser. Obtenha acesso ilimitado a aulas de fitness em áudio, ministradas por personal trainers certificados.

Encontre seu ritmo e fique motivado com listas de reprodução de músicas criadas por especialistas, com artistas que você ama.

Descubra milhares de exercícios em uma variedade de categorias, incluindo corrida, elíptica, treinamento de corrida, treinamento de força, alongamento, ioga e muito mais. Com 30 novas aulas adicionadas a cada semana, há um treino para todos os níveis de interesse e condicionamento físico.

• Acesse milhares de exercícios conduzidos por instrutores e orientados por música a qualquer hora, em qualquer lugar

• Atualize sua rotina com mais de 30 novas aulas adicionadas a cada semana

• Alcance suas metas de condicionamento físico a longo prazo com programas semanais e mensais estruturados

• Aulas de condicionamento físico para todos os níveis: iniciante, intermediário e avançado

• Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) para ajudá-lo a queimar calorias com mais eficácia, construir músculos e perder peso

• Listas de reprodução incríveis, cheias da música que você já ama

• Programas de treinamento de 10K e 5K

• Sem wi-fi? Não se preocupe! Faça o download das aulas para ouvir off-line